Sterk Begin

Volgende cursussen;

Donderdag 25 april, 2 en 9 mei van 19:30 - 21:30 @ Sterk Spoor 

Maandag 6, 13 en 20 mei van 19:30 - 21:30 @ Sterk Spoor

Donderdag 23 en 30 mei, en 6 juni van 19:30 - 21:30 @ Sterk Spoor

Maandag 3, 10 en 17 juni van 19:30 tot 21:30 @ Sterk Spoor 

Wat kan je verwachten?

In deze cursus leer je de basics; hoe kan je grepen het beste gebruiken, hoe haal je meer uit je voeten en hoe beweeg je mooi en efficiënt over de muur. Maar ook hoe een goede warming-up in elkaar zit.

Iedereen die al een aantal keer zelfstandig heeft geboulderd kan met deze cursus meedoen en als je nog nooit iets van techniek geleerd hebt is dit een goede plek om te beginnen. Voor beginners die nog nooit geboulderd hebben raden wij aan om eerst te beginnen met een instuifles en zelfstandig boulderen. Wanneer je start met boulderen raak je bekend met verschillende grepen, het vallen op de mat en jouw eigen klimstijl. Als je hier vertrouwd mee bent, kun je meer uit de cursus halen.

Instroomeisen

De cursus is ingericht op mensen die nog niet zo lang klimmen (minder dan 6 maanden) en/of groen, blauw of mint klimmen*.

• Voor boulderaars met niveau 3 - 5 (groen - mint)
• 3 lessen à 2 uur
• € 60 exclusief entree
• Plek voor 8 deelnemers

 *Met een niveau/kleur klimmen wordt bedoeld de helft van de boulders van dat niveau/die kleur uitklimmen elke keer dat er een nieuw circuit van is.